Зачем нужен массаж живота?

Массаж живота — это не только релаксация, но и комплексное лечебное воздействие на брюшную полость. Недостаточно развитый тонус мышц выглядит неэстетично, а также ухудшает работу желудочно-кишечного тракта, становясь причиной возникновения запоров и смещения внутренних органов.

Когда необходимо делать массаж живота?

Показаний существует множество. Причем, по мере изучения специалистами воздействия процедуры на человека, перечень показаний пополняется все новыми и новыми пунктами. Научно доказано, что он чрезвычайно эффективен:

• для нормализации перистальтики кишечника;
• устранения целлюлита;
• выведения токсинов;
• для активизации работы лимфатической и кровеносной систем;
• избавления от лишнего веса;
• нормализации пищеварения;
• при болезненном менструальном цикле;
• для устранения дряблости пресса.

Даже если пациент не задумывается об этих недугах или полагает, что у него все нормально и они его не коснуться, то массаж живота во все равно необходим! Дело в том, что он оказывает колоссальное антистрессовое и релаксационное воздействие. Большинству работающих людей не понаслышке известно, что такое сидячий образ жизни, долгие часы работы на компьютере, длительные поездки в автомобиле, недосыпание, недостаток физической активности — всем необходим массаж!

Эффективно не значит сложно

Опыт мастера не единственное условие эффективности процедур. Так, необходимо уделять внимание некоторым аспектам, делающим массаж живота максимально эффективным. Обратите внимание на:

• режим питания;
• регулярность проведения процедур;
• сочетание массажа с физической активностью.

Кстати, всё действо настолько чудотворно, что пациент почувствует результат уже после первого сеанса! Легкость, отличное настроение, уменьшение объема талии — это заметят многие. А если пациенты всерьез увлечены массажем, то Вы сможете помочь им освоить те некоторые приемы самомассажа живота, которые можно сочетать с массажем, проводимым профессионалом.